Sinasefe-IFSul convida para aula experimental de Zumba

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O Sinasefe-IFSul convida seus sindicalizados para uma aula experimental e gratuita de zumba. A atividade será na próxima segunda-feira, 12, às 19h, na sede do Sindicato.

Zumba para Sindicalizados
A turma de zumba do Sinasefe-IFSul inicia no dia 13 de setembro, as aulas serão nas terças e quintas-feiras, às 19h, no Sindicato. A mensalidade, para sindicalizados, é de R$50,00 e os interessados devem procurar a secretaria para garantir uma das últimas vagas.

 Sobre a Zumba
A zumba é um programa fitness que mescla movimentos de danças latinas como o samba, salsa, merengue, mambo e reggaeton com exercícios próprios do treino cardiovascular, promovendo o condicionamento físico de um modo geral. A atividade se tornou popular pelo elevado gasto calórico, auxiliando na perda de peso.




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